赤ちゃんの調子が？な時などに、
ちょっと手元にあると便利なのが所謂育児書です。

これも腐るほど（笑）ありますが、
私が使っていた物をいくつかピックアップしますと...

スポック博士の育児書

　古典的な定番です。親も読んでいました（笑）。
　しかし、なかなか内容は先進的で、ママのメンタルな悩み
　などにも触れられています。

シアーズ博士夫妻のベビーブック

　いろんな博士が出てきますが（笑）、これも最近は定番のよう。
　何ヶ月目にはこんな遊びが良いよ～なんて記事もあり参考になります。
　本の中でやたらと自分のこどもを誉めちゃってるのはご愛敬（笑）

江原啓之のスピリチュアル子育て

　ちょっとテーマと違うかな？
　ただ、赤ちゃんのお世話で心が折れそうになったときには、
　良いのではないかと思います。

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近頃めっきり寒くなってきましたね。
冬場は風邪の季節、というわけで、
赤ちゃんの風邪予防について書いてみます。

生まれてすぐの赤ちゃんは、免疫を持ってるんで、
風邪をひいたりしないんですが、
その免疫は残念なことに段々弱まっていって、
生後4～6か月くらいで無くなってしまいます。
そうなると、風邪の心配が出てくるわけです。

赤ちゃんの風邪の可哀想なところは、
本人が、何故しんどいのか、いつ直るか等が、よく分からず
ただただ苦しがってることで、親としてはたまらないです。
ですから、出来るだけ風邪をひかせないようにしたい物ですね。

その対策としてあげられる物として、

1.親が風邪菌を持ち込まないこと
　
親が風邪をひくとかなりの確率で移りますから。
外から帰ったら、うがい・手洗いをする事や、不摂生をしない事！
可愛い赤ちゃんを守るためですから、頑張りましょう。

あと、インフルエンザの予防接種を受けておくこと等も有効でしょうね。

2.室内の環境を整えること

風通しが悪く不潔な環境はウィルスが大好きです。
こまめな掃除と空気の入れ換えを心がけましょう。
また、過度に乾燥した空気も喉に悪いです。
加湿器等で適度に加湿してあげると、
風邪をひく可能性はずいぶん少なくなるようですよ！

＊ちなみにうちは、加湿器が去年壊れまして...
新しいの買わなくちゃです。
友人がボネコの加湿器が素晴らしいと勧めてくれたんですが...
確かに良さそうだけどちょい高いなあ(^o^)
　　　　↓これ↓

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赤ちゃんが病気は、本人が症状を説明できないだけに、
ママもただおろおろしてしまうものです。
そのような時に役立つサイトをご紹介します。

1.赤ちゃんと子供の病気大百科

　こちらの管理人さんは、ナースかつ2児の母。
　それだけに信頼できてかつ役に立つ情報が満載です。

2.赤ちゃんの病気百科

　goo?ベビーのワンコーナーです。
　３歳までにかかりやすい病気が一覧に成っています。
　お医者さんで○○と言われたけど、それって何？という時に
　実に使いやすいです。

3.症状別赤ちゃんのホームケアガイド

　赤ちゃん雑誌「おはよう赤ちゃん」のホームページのワンコーナー。
　構成がいわゆる逆引き（症状→病気）になっていて使いやすいです。

経験上、以上の3つ位を押さえておくと、まずは事は足りると思います。

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